酒飲みの強い味方です

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酒飲みの強い味方です

 

 

 

 

柿

二日酔い防止になります

 

 

 

 

忘年会などの酒席が増えるこれからの時期は、出かける前に柿を食べるようにしています。

渋の成分のタンニンがアルコールの分解を促進し、悪酔いの原因となるアセトアルデヒドを体外に排出してくれるので二日酔い防止になります。

また、豊富に含まれるビタミンCとビタミンAにはウイルスに対する抵抗力や免疫力を高めてくれます。

風邪の予防にもなるので一石二鳥です。

 

 

 

 

 

 

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