バナナは機能性

青森合同青果株式会社　運動会のお弁当に！④アスリートにもっとも好まれるくだものといえば、やっぱり「バナナ」。多様な糖類を含みエネルギーに変換される速度に時間差があるため、即効性と持続性を兼ね備えています。「すばやく」そして「じわじわ」と効い...