BMC Nutrition

最も手軽にできる健康法は、ご飯を炊く際に大麦を入れること 地球の管理栄養士 RYUUTAさんから 最も手軽にできる健康法は、ご飯を炊く際に大麦を入れること。 BMC Nutritionに掲載された研究では、大麦の摂取量が多い日本人ほど、健康...