果実の消費量は年々減少している

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果実の消費量は年々減少している

 

厚生労働省は2024年度から
1人1日当たりの果実の目標摂取量を従来の倍(200g)に引き上げた

 

 

 

 

果実200gのイメージ

 

 

 

 

日本農業新聞から

 

国民1人当たりの果実の消費量は年々減少している。

果実にはさまざまな病気のリスクを減らす効果があり、厚生労働省は2024年度から果実の目標摂取量を従来の倍に引き上げた。

果実をしっかり食べ、秋冬も元気に過ごそう。

#果実 #果物 #200g #健康日本21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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