原三郎先生の老化防止の野菜

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甘いものを食べる時はぜひ桑の葉を飲みましょう

原 三郎さんからシェアスイーツは皆さん大好きでしょう。止めろと言っても、つい手が出てしまうものです。それは砂糖のせいなんですね。人間が消化できる糖はデンプンと砂糖だけです。砂糖はグルコースとフラクトース(果糖、蜂蜜の主成分)という単糖がつな...
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これが桑の葉のDNJによって血糖値が上らない理由だ

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェアいとしの君のほほにアザができた。 あなたは、これを別人と見るだろうか。 デンプンが消化されてできたマルトース(グルコースが2個つながった糖)は、小腸上皮細胞表面のα―グルコシダーゼの2個のポケッ...
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桑の葉に含まれるDNJ(1-デオキシノジリマイシン)の果たす役割は・・・

原 三郎さんからシェア桑の葉に含まれるDNJ(1-デオキシノジリマイシン)はどうやって血糖値を上げないようにしているのだろうか。唾液と膵臓のアミラーゼによってデンプンはマルトースになり、マルトースは小腸上皮細胞表面にあるα―グルコシダーゼに...
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いかに食後の血糖値の上昇を抑えるか

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア 人間が消化できる多糖(グルコースなどの単糖が数千~数万つながった糖)は、グルコースだけでできているデンプンである。 人間は口と小腸でデンプンを消化する。唾液のアミラーゼはデンプンをズタズタに切...
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「セリシン液」の作り方を教えますよ

原 三郎さんからシェア原三郎さんのプロフィール NPO法人 日本マルベリークラブ代表理事 President · 2004年6月から現在桑・カイコ・絹の新しい機能の解明とその利用方法の研究、それらの効果の普及活動Studies, devel...
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痩せるには野菜とともに「桑の葉」をどうぞ!

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア PCって、便利ですね。こんなに太っていても、左右を縮めれば簡単にスリムな身体になりますね。 人間の場合、そう簡単にスリムにはなれないので、悩み多き日々を過ごさねばなりません。 「太る・痩せる」...
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不見識が国家財政を傾けている

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア 私は大腸。私は食物繊維でいつも埋め尽くされていたいんです。食物繊維で一杯になったって心配はいらないんです。 大腸の中では、腸内細菌が一生懸命食物繊維を消化して、ご主人さまの役に立つよう様々な物...
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腸内細菌の活躍は凄いなぁ・・・

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア私は大腸、そう、あなたのお腹にあるやつです。ご主人さま、今日はコンニャクを食べたらしく、先ほどから、コンニャクの破片が小腸から送られてきているんです。コンニャクって消化できないので、栄養にはなら...
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「老化予防対策」は若いときにしておこう

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェア老化の主要因の一つは血糖値。血液中にグルコースが存在することが老化の原因。脳が必要とするエネルギー源はグルコース。そのため血液中には絶えずグルコースが存在しなければならない。ここに、われわれが老...
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「緑黄色野菜、根菜類、豆・ナッツ類、全粒穀物、キノコ類、海藻類等」の和食の材料が老化防止に効果抜群

「すばる会員」入会案内 原 三郎さんからシェアわれわれに食物繊維を提供してくれるものには、緑黄色野菜、根菜類、豆・ナッツ類、全粒穀物、キノコ類、海藻類などがある。1.食後血糖値の上昇を低く抑えるには、緑黄色野菜を食事に先立って食べればよい。...