ご存知？　老化防止には桑の葉（乾燥物）だそうですよ！

ご存知？　老化防止には桑の葉（乾燥物）だそうですよ！

水前寺清子さんの「３６５歩のマーチ」では３歩進んで2歩さがりますが、老化には後退はありません。

毎日進むんです。人生８０年とすると、約3万日生きていることになりますので、毎日３万分の１日分老化することになります。

あまりにも分母が大きいので、毎日の変化を観測することはできません。

でも、ある日、下の写真のような変化が訪れていることに気がつくかもしれません。

老化の主原因は、①血糖値、②活性酸素、③活性酸素による炎症、の３つが上げられています。

いろいろ防ぐ方法は有りますが、手っ取り早いのは桑の葉（乾燥物）ですよ。